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坐车睡觉有什么伤害

莆田人民医院
* 来源 : 莆田人民医院 * 作者 : 莆田人民医院 * 发表时间 : 2014-04-29 * 浏览 :
   坐车睡觉的姿势对颈椎十分不利
   首先,在坐姿打瞌睡时,人的脖子向下耷拉,颈周肌肉处于松弛状态,颈前肌肉软组织被动屈曲压迫,颈后肌肉韧带被动的牵张,长时间会造成颈部不适。
   其次,当车辆出现加速、刹车减速或转弯时,由于睡眠中肌肉无收缩保护,颈椎很容易因此而受到损伤,严重的还会颈椎错位,甚至损伤脊髓或神经,如果原先就有颈椎病的人,也极易加重病情,甚至有诱发瘫痪的可能。
   专家提醒市民,出发的前一天晚上要保证充足睡眠,坐长途汽车时有条件的应在颈部垫一个小枕头或充气气囊,可缓冲车体颠簸对大脑和脊髓的冲击。最好不要疲劳驾车或坐车,行驶时间久了,可以适当停车下来活动下筋骨

   车祸中,为何睡觉的人往往受伤最重?
   颈椎是脊柱中最脆弱的部位,急刹车造成的颈椎受伤,在车祸中很常见。
   人坐在高速行驶的车子上,当遭遇车祸或急刹车时,人的惯性还在向前,此时身体虽然被安全带固定,但头部没有固定,所以脖子与头部就像鞭子一样甩出去。这样,脆弱的颈椎很容易错位。
   颈椎错位会造成脊髓损伤,脊髓是神经中枢,严重的可能造成高位截瘫,瘫痪。如果车速快,刹车又紧急,有的人可能当场死亡。